Café×ココロ×カラダ・・・

ココロとカラダを見つめ直すきっかけに…。

「カラダ・ゼミ」とは、お洒落に楽しく心とカラダについて、考えたり新しい事を学んだりするプログラムです。10月から5回シリーズで実施されます。

 

オーガニックディナープレートを食べながら「心とカラダ」について、楽しく学び、その後、エクササイズで汗を流します。楽しくカラダを学び、動かしてカラダをしり、気持ちい汗でココロをリラックスします。

●参加費:各回1800円(ディナープレート、エクササイズ、記念品、保険含む)

 

●持ち物:ヨガマット(バスタオルでも可能)・・・エクササイズを実施の際床に敷きます。

 

●日時:全5回

   平成25年 10月 3日(木)19:00~21:00 ←第1回終了しました。

         10月17日(木)19:00~21:00   ←第2回終了しました。

        10月31日(木)19:00~21:00  ←第3回終了しました。

        11月 3日(日)10:00~14:30    ←第4回終了しました。

 

        11月14日(木)19:00~21:00

 

●場所:CaféSlow(国分寺市)

 

●対象:20~30代ぐらいで、心や体に興味がある方、美味しいディナープレートを食べたい方。

 

●定員:各回20名(応募者多数の場合は抽選となります。

 

●申込み方法:電話(042-319-9682)またはメールで「カラダゼミ係」まで、お申込み下さい。

 

 

●内容:ディナープレートを食べながら「心とカラダ講座」を楽しく学び、エクササイズで「ココロとカラダ」をリラックスします。運動できる服装でお越しください。

 

メニューは、CaféSlowオリジナルディナーです。もちろんオーガニック!

 

運営事務局:府中市レクリエーション協会準備室内 カラダゼミ係(担当:中嶋)

電話042-319-9682/FAX042-319-9683

メール:karada-semi@abarenbo-camp.com